Extracto de raíz de valeriana - 120 cápsulas Swanson

Relajación natural y manejo del estrés con raíz de valeriana

Swanson Valerian Root Extract ofrece un enfoque natural para manejar el estrés diario y promover la tranquilidad interior. Esta potente fórmula a base de plantas combina 200 mg de extracto puro de raíz de valeriana con 350 mg de polvo de raíz de valeriana para una máxima eficacia.

¿Qué es la raíz de valeriana?

La raíz de valeriana es una planta medicinal tradicional que se ha utilizado durante más de mil años por sus propiedades naturalmente calmantes. La planta contiene compuestos activos como ácidos valerénicos y valtraterpeoides, que afectan a los receptores GABA del cerebro, el "sistema de frenado" natural del cuerpo para el estrés y la inquietud.

Beneficios principales:

• Favorece la relajación natural y el equilibrio mental
• Ayuda al cuerpo a manejar el estrés diario
• Puede mejorar la calidad del sueño y facilitar el conciliar el sueño
• Contribuye a reducir la tensión nerviosa
• Promueve un estado de ánimo tranquilo y equilibrado

Base científica

La investigación publicada en Phytomedicine muestra que la raíz de valeriana puede mejorar la calidad del sueño y reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Otros estudios en el Journal of Clinical Psychopharmacology confirman los efectos positivos de la planta sobre la ansiedad y el estrés, con mejoras significativas en comparación con el placebo.

Uso y dosificación

Tome una cápsula al día, preferiblemente 30-60 minutos antes de acostarse. Las cápsulas se pueden tragar enteras con agua o abrirse y mezclar con una bebida. Para obtener los mejores resultados, se debe utilizar el producto regularmente durante un período prolongado, ya que los efectos pueden variar entre las personas.

Garantía de calidad de Swanson

Con más de 50 años de experiencia en suplementos alimenticios, todos los productos de Swanson se someten a rigurosos controles de calidad para garantizar su pureza, potencia y eficacia. Cada lote se prueba para cumplir con los más altos estándares.

Descubra el poder de la relajación natural con Swanson Valerian Root Extract, su aliado para un mejor manejo del estrés y una mayor calidad de vida.