Protocole Blueprint
Boron Albion Bororganic Glycine, 6 mg - 60 gélules Swanson
L-Théanine, L-Théanine 100 mg, 60 gélules Swanson
L-TYROSINE 500MG 100 CAPSULES SWANSON
Orotate de lithium, 5 mg - 60 gélules Swanson
TMG (Triméthylglycine), 500 mg - 90 gélules Swanson
Glycinate de magnésium 133 mg Albion chélaté 90 gélules Swanson
Extrait d'huile d'origan 10:1, 150 mg - 120 gélules Swanson
GLUCOSAMINE 1500MG 100 COMPRIMÉS SWANSON
Sulforaphane issu d'extrait de pousses de brocoli, 400 mcg - 60 capsules Swanson
Vitamine C 500 mg à la rose, 100 capsules Swanson
Arginine AKG 1 000 mg 90 gélules Swanson
Vitamine D3 2000 UI 250 gélules Swanson
Lycopène 10 mg, 120 capsules molles Swanson
Taurine 500 mg 100 gélules Swanson
Lutéoline 100 mg, 30 gélules Swanson
Vitamine B12 500 mcg, 250 gélules Swanson
Swanson CoQ10 30 mg 60 gélules
Vitamine B6 Pyridoxine 100 mg, 100 gélules Swanson
CoQ10 100 mg 50 gélules Swanson
Sélénium L-sélénométhionine 200 mcg 120 gélules Swanson
Swanson Vitamine B1 Thiamine 250 gélules
N-acétylcystéine (NAC), 600 mg - 100 gélules Swanson
Vitamine K-2 100 mcg - Natural Swanson
Curcuma 720 mg 100 capsules Swanson
L-LYSINE FORME LIBRE 500 MG 100 CAPSULES SWANSON
Lutéine et zéaxanthine, synergique pour la santé oculaire, 60 gélules Swanson
Capsules d'ail Swanson de Swanson 60 capsules
Gélules molles d'astaxanthine Swanson 4 mg
Vitamine E 400 UI 60 Gélules Swanson
Vitamine K-1 100 mcg 100 comprimés Swanson
B-12 Méthylcobalamine 2500 mcg 60 comprimés Swanson
Concentré d'huile d'ail 250 gélules Swanson
Super Stress B-Complex avec vitamine C Swanson
Poudre d'inuline Swanson - 227 grammes
Complexe d'acide hyaluronique Hyal-Joint - 60 capsules Swanson
Vitamine E et tocophérols mixtes, 400 UI - 100 gélules Swanson
Riboflavine Vitamine B-2, 100 mg - 100 gélules Swanson
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Blueprint Protocol – Compléments anti-âge avancés et protocole global
Inspiré du Blueprint Protocol de Bryan Johnson – désormais à une fraction du prix
Le Blueprint Protocol est une stratégie fondée sur la science pour ralentir le vieillissement biologique, optimiser la fonction mitochondriale et soutenir les processus cellulaires de l’organisme – grâce à des compléments alimentaires, une alimentation et des habitudes de vie soigneusement sélectionnés. Bryan Johnson est l’entrepreneur à l’origine de ce concept, connu pour son approche extrêmement axée sur les données en matière de soins précis du cerveau et du corps.
Nous proposons exactement les mêmes types de compléments que ceux utilisés dans le Blueprint Protocol – mais à un prix nettement inférieur, sans faire de compromis sur la qualité ou l’efficacité.
Qu’est-ce que le Blueprint Protocol ?
Blueprint est un protocole de santé sur mesure qui associe des compléments alimentaires fondés sur la recherche à un mode de vie de précision. Il est conçu pour optimiser le fonctionnement des cellules, prolonger l’espérance de vie en bonne santé et réduire l’âge biologique.
Le protocole comprend une combinaison de compléments ciblant les mitochondries, les taux de NAD+, la réparation de l’ADN, l’inflammation et les fonctions cérébrales.
Ingrédients typiques de la combinaison inspirée de Blueprint
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NMN / NR – augmente le NAD+ et l’énergie cellulaire
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Ressvératrol – active les sirtuines et agit comme antioxydant
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Fisetine, apigénine, spermidine – favorisent l’autophagie, l’action anti-inflammatoire et le nettoyage cellulaire
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Magnésium, D3, K2, zinc – micronutriments essentiels
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Mélatonine, L-théanine, GABA – favorisent le sommeil, la détente et l’équilibre mental
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CoQ10, PQQ, TMG – renforcent la fonction mitochondriale et la méthylation
Nous proposons tous ces ingrédients sous des formulations pures, hautement concentrées et documentées – mais à des prix bien inférieurs à ceux des produits originaux certifiés Blueprint.
Avantages de la combinaison inspirée de Blueprint
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Soutient l’énergie mitochondriale et la fonction cellulaire
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Contribue à ralentir le vieillissement biologique
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Soutient le cœur, le cerveau, le système immunitaire et les muscles
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Offre une amélioration durable de la santé et de la vitalité
Posologie et utilisation
Les posologies varient selon l’ingrédient et l’objectif. De nombreux compléments sont pris avec le petit-déjeuner (NMN, resvératrol), tandis que d’autres sont préférables le soir (magnésium, mélatonine).
Nous recommandons de commencer par une combinaison de base et de l’ajuster en fonction des besoins individuels.
Foire aux questions sur le Blueprint Protocol
Faut-il prendre plus de 20 compléments comme Bryan Johnson ?
Non. La plupart des personnes obtiennent des résultats avec une version simplifiée. Notre sélection comprend les ingrédients les plus importants sous forme de formules combinées – faciles à gérer et économiquement avantageuses.
Quelle est la différence entre le NMN et le NAD+ ?
Le NMN (mononucléotide de nicotinamide) est un précurseur du NAD+, un coenzyme essentiel à l’approvisionnement énergétique des cellules. L’organisme convertit le NMN en NAD+ in vivo, et en prenant du NMN, vous pouvez augmenter naturellement vos taux de NAD+.
Les compléments inspirés de Blueprint sont-ils sûrs ?
La plupart des composants sont des composés naturels présentant un bon profil de sécurité. Vous devez néanmoins respecter les recommandations posologiques et consulter un médecin en cas de maladie chronique ou de prise de médicaments.
Quand peut-on ressentir les effets ?
Certaines personnes constatent une amélioration de l’énergie, du sommeil et de la récupération après 1 à 3 semaines. L’amélioration des biomarqueurs nécessite souvent plus de temps. Misez sur la régularité – c’est un investissement dans votre santé future.
Économisez sur l’anti-âge avancé
Vous souhaitez suivre une stratégie de longévité similaire à celle de Blueprint sans payer le prix fort ?
Nous vous aidons à démarrer facilement avec des compléments anti-âge documentés et contrôlés en termes de qualité – livrés depuis notre entrepôt danois, aux meilleurs prix du marché. Découvrez notre sélection dédiée à la longévité et composez votre propre combinaison pérenne.